登陆

章鱼tv足彩代理-这个豆制品,北方不常见,没胃口,炒一盘这个菜,配米饭特别香

admin 2019-09-07 228人围观 ,发现0个评论



本期导读:这个豆制品,北方不常见,没胃口,炒一盘这个菜,配米饭特别香

香干是一种豆制品,去湘菜馆吃饭,会常常点一份小炒香干,特别好吃下饭,香干中含有丰厚蛋白质,并且豆腐蛋白属彻底蛋白,章鱼tv足彩代理-这个豆制品,北方不常见,没胃口,炒一盘这个菜,配米饭特别香不只含有人体必需的8种氨基酸,并且其份额也挨近人体需求,营养价章鱼tv足彩代理-这个豆制品,北方不常见,没胃口,炒一盘这个菜,配米饭特别香值较高,香干可制造多种菜肴,可冷拌,可热炒,可油炸,可烤制,香干在北方并不常见,去超市看见有卖香干的就买了一份,香干和五花肉,尖椒是绝配,通过一同炒制,五花肉肥而不腻,尖椒入味,香干绵软,鲜香可口,是一道家谢大脚常下章鱼tv足彩代理-这个豆制品,北方不常见,没胃口,炒一盘这个菜,配米饭特别香饭菜,假如没有胃口,就做一盘这个菜,米饭做少了不够吃,下面共享下做法:



【五花肉尖椒炒香干】

资料:香干3片、尖椒250克、五花肉150克、胡萝卜1段、油盐适量、葱1段、姜1章鱼tv足彩代理-这个豆制品,北方不常见,没胃口,炒一盘这个菜,配米饭特别香片、大蒜2瓣、料酒半汤匙、生抽酱油2汤匙、

做法:



准备好所需资料,尖椒洗净,尖椒选辣一些的,炒出的菜肴滋味好,胡萝卜去皮洗净,香干是在超市买的塑封的香干。



锅加水烧开,下入香干片焯水1-2分钟,将香干捞出晾凉



把每片香干切成4份,再把香干切成条。



尖椒斜刀切成辣椒圈,胡萝卜切菱形片,五花肉切片。



锅加油烧热,下入五花肉片煎炒,将五花肉煎炒出油,下入葱花、姜末、蒜片炒香



下入尖椒圈翻炒,将尖椒炒制表皮起皱皮



下入香干,参加盐,生抽、料酒,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。



小贴士:炒香干之前要焯一下水再炒,不只更洁净章鱼tv足彩代理-这个豆制品,北方不常见,没胃口,炒一盘这个菜,配米饭特别香卫生,口感也香软了些,并且香干焯水后热胀冷缩,更简单吸收滋味。将尖椒炒至起皱皮,才更简单入味。

喜爱这个菜肴的做法,别忘了点赞、保藏、转发,也欢迎在谈论区宣布您的观点,或许共享您的做法,欢迎重视:冬至雪夜,每天都会发布原创家常美食做法

请关注微信公众号
微信二维码
不容错过
Powered By Z-BlogPHP